Мой вопыт з лавандай для цяжарнасці
Спадарыня Сара падзялілася сваім асабістым вопытам выкарыстання лаванды для павелічэння шанцаў на цяжарнасць пасля доўгага вопыту шасці з паловай гадоў без цяжарнасці.
Выступаючы, г-жа Сара выказала сваё шчасце, што яна выкарыстала лаванду для павышэння шанцаў на цяжарнасць, якая даказала сваю эфектыўнасць.
Яна патлумачыла, што пасля доўгага перыяду жаласных спроб зацяжарыць без усялякіх вынікаў, яна вырашыла шукаць эфектыўны спосаб павялічыць верагоднасць цяжарнасці.
Спадарыня Сара патлумачыла, што трава лаванды спрыяльна стымулюе працэс авуляцыі, а таксама дапамагае пазбавіць матку і похву ад інфекцый і мікробаў, што павышае верагоднасць цяжарнасці.
Спадарыня Сара падкрэсліла важнасць ужывання лаванды з асцярожнасцю і пасля кансультацыі з лекарам-спецыялістам.
Яна патлумачыла, што спосаб выкарыстання - гэта нагрэць шклянку вады ў рондалі, затым дадаць сталовую лыжку травы лаванды ў кіпячую ваду і пакінуць кіпець дзве хвіліны.
Яна падкрэсліла, што нельга ўжываць лаванду падчас цяжарнасці і кармлення грудзьмі, акрамя як пасля кансультацыі з лекарам.
Нарэшце, г-жа Сара адзначыла, што лаванда таксама дапамагае палегчыць боль падчас цяжарнасці і лячыць вагініт.Яна таксама спрыяе прадухіленні адукацыі бактэрый і мікробаў у матцы, а таксама лечыць балючыя сутычкі, якія могуць узнікнуць падчас цяжарнасці.
Варта адзначыць, што эксперымент спадарыні Сары па павелічэнні шанцаў на цяжарнасць з дапамогай лаванды быў паспяховым, так як дзякуючы гэтаму метаду яна зацяжарыла.
Аднак важна падкрэсліць неабходнасць кансультацыі з лекарамі-спецыялістамі перад выкарыстаннем любых эфірных алеяў або траў падчас цяжарнасці ці кармлення грудзьмі.
Ці дапамагае ўжыванне лаванды зацяжарыць?
Ужыванне лаванды можа дапамагчы стымуляваць авуляцыю і павялічыць верагоднасць цяжарнасці.
Бо лаванда пазбаўляе матку і похву ад інфекцый і мікробаў, што павышае шанцы на цяжарнасць.
Аднак мы павінны ведаць, што гэтая інфармацыя недастаткова падмацавана навуковымі даследаваннямі.
На самай справе не было выяўлена ніякіх надзейных даследаванняў, якія даюць пераканаўчыя доказы, якія пацвярджаюць эфектыўнасць лаванды ў павышэнні шанцаў на цяжарнасць для жанчын.
Акрамя таго, недастаткова інфармацыі аб бяспецы ўжывання лаванды падчас цяжарнасці і кармленні грудзьмі.
Аднак ёсць некаторыя даследаванні, якія паказваюць, што лаванда можа мець некаторыя іншыя перавагі для маткі і менструальнага цыклу.
Некаторыя адзначаюць, што ён можа дапамагчы ачысціць матку пасля месячных, пазбавіцца ад назапашванняў і павялічыць актыўнасць кровазвароту плёну.
Аднак лекары раяць пацыентам быць асцярожнымі і не спадзявацца на лаванду ў якасці альтэрнатывы звычайнаму лячэнню праблем з цяжарнасцю, асабліва ў выпадках бясплоддзя і сэксуальных праблем.
Цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, варта пракансультавацца з урачом і пракансультавацца са спецыялістам, перш чым выкарыстоўваць якія-небудзь натуральныя або раслінныя сродкі ў якасці дадатку да лячэння цяжарнасці.
Вы таксама павінны быць асцярожнымі і прытрымлівацца рэкамендацый вашага медыцынскага спецыяліста, каб забяспечыць аптымальную бяспеку і карысць.
Пры недастатковай колькасці доказаў, якія пацвярджаюць эфектыўнасць лаванды ў павелічэнні шанцаў на цяжарнасць, гэтая інфармацыя павінна заставацца на ўзроўні агульных ведаў і не варта спадзявацца на яе як на медыцынскую параду.
Ці можна піць лаванду пры месячных?
Ужыванне гарбаты з лавандай можа быць карысным падчас менструацыі.
Лічыцца, што ўжыванне лаванды дапамагае зняць некаторыя надакучлівыя сімптомы, якія суправаджаюць менструацыю, такія як млоснасць, галаўны боль і болі ў жываце.
Даследаванні паказваюць, што ўжыванне лаванды ў ежу і напоі можа дапамагчы рэгуляваць стрававальную сістэму падчас менструацыі.
Лічыцца, што ён спрыяе ачышчэнню маткі пасля заканчэння менструальнага цыклу, паляпшэнню функцыі яечнікаў, балансу гармонаў у арганізме.
Акрамя таго, чай з лаванды карысны для памяншэння спазмаў маткі перад і падчас менструацыі, што дапамагае зняць боль, звязаную з ёй.
Іншыя перавагі лаванды ўключаюць яе ўплыў на расслабленне цягліц, заспакаенне маткі, памяншэнне скарачэння маткі і памяншэнне менструальных боляў.
Лаванду або напой з лаванды можна выкарыстоўваць для памяншэння спазмаў маткі і палягчэння сімптомаў, звязаных з менструацыяй.
Ужыванне кветак лаванды таксама можа быць карысным падчас менструацыі.
Лічыцца, што ён стымулюе авуляцыю, рэгулюе менструальны цыкл і паляпшае функцыю яечнікаў, што павялічвае шанцы на фертыльнасць і цяжарнасць.
Лаванда таксама спрыяе лячэнню кісты яечніка і менструальных боляў, так як дапамагае паслабіць цягліцы маткі і зняць курчы.
Аднак заўсёды рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь харчовыя дабаўкі або піць травы падчас менструацыі.
Перад пачаткам любога лячэння неабходна ўлічваць індывідуальны стан здароўя і медыцынскія парады.
Як выкарыстоўваць траву лаванды для похвы?
Ёсць шмат даступных спосабаў атрымаць выгаду з карысці лаванды для похвы, і тут мы разгледзім некаторыя з іх:
- Выкарыстоўвайце яго ў ласьёне: вы можаце прыгатаваць просты ласьён з лаванды.
Заварыце 100 грам травы лаванды паўлітраў вады, затым пакіньце да астывання.
Вы можаце выкарыстоўваць гэты ласьён для мыцця адчувальнай вобласці для дасягнення найлепшых вынікаў. - Выкарыстанне эфірнага алею лаванды: выкарыстанне эфірнага алею лаванды пасля яго развядзення - папулярны метад.
Дадайце некалькі кропель алею ў ваду, затым выкарыстоўвайце сумесь для прамывання похвы. - Выкарыстоўвайце непасрэдна: Вы можаце выкарыстоўваць эфірны алей або прыгатаваны ласьён непасрэдна на адчувальную вобласць.
Прамыйце вобласць похвы і пахвіны лавандай, каб атрымаць асалоду ад яе пераваг. - Выкарыстоўвайце для паласкання похвы: вы можаце выкарыстоўваць цёплы настой лаванды для паласкання пасля кожнага менструальнага цыклу і пасля палавога акту, каб прадэзінфікаваць вобласць, ліквідаваць мікробы і грыбкі і прадухіліць інфекцыі.
Выкарыстанне лаванды для вагіны - гэта натуральны і бяспечны варыянт, але вы заўсёды павінны пракансультавацца з лекарам перад выкарыстаннем любога новага лячэння або прэпарата, каб пераканацца, што ён адпавядае вашаму стану здароўя.
Рэгулярнае іх выкарыстанне можа дапамагчы супакоіць вагінальныя інфекцыі і палепшыць агульны стан здароўя.
Атрымлівайце асалоду ад дзіўных пераваг травы лаванды і пераканайцеся, што вы атрымаеце ад яе максімальную карысць.
Табліца: Спосабы прымянення травы лаванды для похвы
| метад | апісанне |
|---|---|
| Ласьён | Заварыце 100 грам травы лаванды паўлітраў вады, затым пакіньце да астывання. Выкарыстоўвайце ласьён для мыцця адчувальнай вобласці. |
| Эфірны алей лаванды | Дадайце некалькі кропель эфірнага алею лаванды, разведзенага вадой. Выкарыстоўвайце сумесь для прамывання похвы. |
| Прамое выкарыстанне | Выкарыстоўвайце эфірны алей або прыгатаваны ласьён непасрэдна на адчувальную вобласць, прамыўшы і размінаючы яе з лавандай. |
| паласкання | Выкарыстоўвайце цёплы настой лаванды для прамывання похвы пасля кожнага менструальнага цыклу і пасля палавога акту, для дэзінфекцыі вобласці, ліквідацыі мікробаў і грыбкоў і прафілактыкі інфекцый. |
Заўсёды ўжывайце траву лаванды пад наглядам лекара, каб забяспечыць вашу бяспеку і атрымаць найлепшы вынік.
Чым карысная лаванда для маткі?
Лаванда - адно з раслін, якое звычайна выкарыстоўваецца для лячэння некаторых жаночых праблем.
Выкарыстанне лаванды ўзыходзіць да старажытных часоў і можа мець лячэбныя перавагі, якія паляпшаюць агульны стан здароўя жанчын.
Карысць лаванды для маткі і похвы:
- Стымуляцыя авуляцыі: лаванда спрыяе стымуляцыі працэсу авуляцыі і рэгуляцыі менструальнага цыклу жанчыны.
Гэта спрыяе павелічэнню шанцаў на фертыльнасць і цяжарнасць. - Ўвільгатненне і ачышчэнне маткі: трава лаванды дапамагае ачысціць і завільгатнець матку пасля менструальнага цыклу і пазбавіцца ад любых назапашванняў, якія могуць назапашвацца ў ёй.
Гэта паляпшае агульны стан здароўя маткі. - Супрацьзапаленчае: Лаванда валодае супрацьзапаленчымі і антымікробнымі ўласцівасцямі.
Рэгулярнае ўжыванне лаванды пазбаўляе похву ад бактэрый і інфекцый і, такім чынам, можа спрыяць памяншэнню ўзнікнення смуродных вылучэнняў з похвы. - Памяншэнне менструальных боляў: Чай з лаванды памяншае менструальныя болі і расслабляе мышцы ў гэты перыяд.
- Паменшыце стрэс і расслабцеся: эфірны алей лаванды карысна для жанчын, якія адчуваюць стрэс з-за цяжарнасці.
Даследаванне, праведзенае ў 2016 годзе, паказала, што алей лаванды дапамагае расслабіцца і зніжае ўзровень кортізола ў арганізме.
Адным словам, лаванда з'яўляецца натуральным крыніцай клопату пра здароўе маткі і похвы жанчыны.
Яго можна выкарыстоўваць для стымуляцыі авуляцыі і лячэння некаторых гінекалагічных праблем, а таксама для эстэтычных пераваг у вытворчасці духаў і сродкаў па догляду за скурай.
Жанчынам варта пракансультавацца з урачом перад ужываннем любога лекавага расліны, каб пераканацца ў яго бяспекі і эфектыўнасці для іх індывідуальнага стану здароўя.
Як піць лаванду?
Лаванда праславілася сваімі шматлікімі перавагамі для здароўя і здароўя.
Каб атрымаць выгаду з яго карысці, вы павінны ведаць, як яго піць і правільна выкарыстоўваць.
Адным з папулярных спосабаў выкарыстання лаванды з'яўляецца падрыхтоўка гарбаты з лаванды.
Вы можаце прыгатаваць чай з лаванды, паклаўшы некаторую колькасць высушанай лаванды ў міску, затым заліўшы яе шклянкай гарачай вады.
Пакіньце сумесь на некалькі хвілін для кіпення, затым працадзіце, каб пазбавіцца ад рэшткаў лаванды.
Вы таксама можаце дадаць мяту або рамонак для паляпшэння густу і лячэбных пераваг.
Вы можаце піць атрыманы чай у любы час сутак, каб атрымаць асалоду ад карысцю лаванды.
Перавагі лаванды таксама можна атрымаць, ужываючы кветкі лаванды ў кубку гарбаты.
Змесціце бутоны лаванды ў кубак з гарачай вадой і пакіньце на некалькі хвілін перад ужываннем.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць гатовыя гарбатныя пакуначкі з лавандай, якія змяшчаюць у гарачую ваду на некалькі хвілін.
Для яшчэ большай карысці для здароўя вы можаце піць сок лаванды.
Яго рыхтуюць, змясціўшы траву лаванды ў рондаль на агонь з вадой і даючы ёй пакіпець некаторы час.
Пасля гэтага можна прафільтраваць сумесь і падаць яе ў флаконе для далейшага штодзённага ўжывання.
Лаванда лічыцца здаровай альтэрнатывай падсалоджаным напоям з высокім утрыманнем цукру і дапамагае пазбавіцца ад газаў у кішачніку і тоўстай кішцы.
Акрамя таго, лавандовый напой падыходзіць людзям, якія імкнуцца схуднець, так як лавандовый напой актывізуе стрававальныя сокі ў працэсе пахудання.
Карысць лаванды не абмяжоўваецца толькі яе ўжываннем, але яе можна выкарыстоўваць і для асабістага догляду.
Вы можаце выкарыстоўваць яго пры некаторых страўнікавых засмучэннях, удыхаючы нектар лаванды, а таксама абараняе людзей ад галаўнога болю.
Нягледзячы на шматлікія перавагі, некаторыя людзі могуць адчуваць алергію на пэўныя травы, таму заўсёды рэкамендуецца пагаварыць з лекарам перад іх выкарыстаннем, каб пераканацца, што няма ніякага ўмяшання з любым іншым лячэннем, якое чалавек прымае.
Ужыванне лаванды - гэта здаровы і смачны спосаб атрымаць асалоду ад яе лячэбных пераваг і цудоўнага густу.
Ці мае трава лаванды пабочныя эфекты?
Лаванда можа мець некаторыя пабочныя эфекты.
Гэтая трава ўплывае на ўзровень свядомасці і рэакцыі нервовай сістэмы, таму перад хірургічнымі аперацыямі важна пракансультавацца з лекарам аб яе прыёме або выкарыстанні яе алею.
Лаванда можа выклікаць у чалавека алергічныя рэакцыі, таму верагоднасць узнікнення алергічнай рэакцыі.
Неабходна заўважыць з'яўленне сімптомаў алергіі, спыніць выкарыстанне травы або алею пры іх наяўнасці і звярнуцца да лекара.
Бяспека ўжывання травы лаванды звычайна лічыцца бяспечнай, калі яе прымаць перорально ў тых колькасцях, якія ўтрымліваюцца ў ежы, і ўжыванне яе ў вялікіх колькасцях таксама можа быць бяспечным.
Аднак рэкамендуецца выконваць асцярожнасць пры ўжыванні ў вялікіх колькасцях або пры наяўнасці вядомых алергічных рэакцый.
Карысць травы лаванды для арганізма неаднаразовая, яе выкарыстоўваюць пры захворваннях дыхальных шляхоў, нястраўнасці, ўздуцці жывата.
Аднак варта ведаць, што ён можа выклікаць алергічныя рэакцыі і выклікаць завалы.
Лаванда таксама выкарыстоўваецца для лячэння экзэмы, вугроў, сонечных апёкаў і сыпу.
Некаторыя даследаванні паказваюць, што ўжыванне гарбаты з лавандай можа дапамагчы вырашыць некаторыя праблемы з страваваннем.
Што тычыцца валасоў, то выкарыстанне алею лаванды без яго развядзення можа выклікаць раздражненне скуры галавы.
Некаторыя даследаванні паказваюць, што алей лаванды таксама можа выклікаць раздражненне скуры або алергічныя рэакцыі пры нанясенні непасрэдна на скуру.
З іншага боку, кажуць, што алей лаванды выкарыстоўваецца для знішчэння вошай, паколькі гэтыя паразіты залежаць ад крыві ў скуры галавы і аслабляюць валасы, што прыводзіць да іх выпадзення.
Увогуле, людзі павінны быць асцярожнымі і пагаварыць з лекарам перад ужываннем травы або алею лаванды, асабліва калі ў іх вядомая алергія або яны плануюць аперацыю.
Размарын - тое ж самае, што лаванда?
Ёсць некаторыя сувязі і кантрасты паміж размарынам і лавандай.
Размарын вядомы як «марская раса» і з'яўляецца шматгадовым і вечназялёным хмызняком.
Размарын вырошчваюць у розных рэгіёнах свету, асабліва ў Міжземнаморскім рэгіёне.
Таксама лічыцца, што паміж размарынам і лавандай ёсць розніца ў знешнім выглядзе.
Размарын больш схіляецца да зялёнага колеру, у той час як лісце лаванды больш мяккія і больш да фіялетавага колеру.
Кажуць, што размарын мае больш моцны водар, чым лаванда, і часта выкарыстоўваецца ў кулінарыі, у той час як лаванда ў асноўным выкарыстоўваецца ў духах і эфірных алеях.
Хоць размарын і лаванда адрозніваюцца па вонкавым выглядзе, некаторыя лічаць, што яны належаць да аднаго сямейства.
Аднак важна разумець, што размарын і лаванда - гэта дзве розныя расліны.
Лаванда вядомая як расліна з характэрным пахам і выкарыстоўваецца ў многіх араматычных і касметычных прадуктах.
Акрамя таго, некаторыя лічаць, што кветкі лаванды пахнуць саладзей за ўсё.
Такім чынам, вы павінны звярнуць увагу на адрозненні і падабенства паміж размарынам і лавандай, перш чым думаць, што гэта адно і тое ж расліна.
Яны могуць быць звязаныя з батанічным сямействам, але яны маюць розныя ўласцівасці і пахі.
Якія перавагі ўжывання лаванды?
Нядаўнія даследаванні паказалі, што ўжыванне лаванды, таксама вядомай як лаванда, можа прынесці мноства пераваг для здароўя.
Гэта духмянае і прыгожае расліна валодае здольнасцю паляпшаць агульны стан здароўя цела і розуму.
Мы разгледзім некаторыя дзіўныя перавагі ўжывання лаванды:
- Паляпшэнне працэсу стрававання: лаванда карысная для пераварвання тлушчаў у арганізме.Яна таксама лечыць праблемы газаў і ўздуцце жывата і паляпшае працэс стрававання ў цэлым.
- Стымуляванне авуляцыі і павышэнне магчымасці фертыльнасці: Некаторыя даследаванні паказваюць, што лаванда можа дапамагчы стымуляваць яечнікі і рэгуляваць менструальны цыкл жанчыны, што павялічвае шанцы на цяжарнасць і фертыльнасць.
- Лячэнне кісты яечніка: Ужыванне лаванды лічыцца карысным напоем для лячэння кісты яечніка - захворвання, якое дзівіць многіх жанчын.
Акрамя карысці для здароўя, лаванда таксама можа быць выкарыстана для паляпшэння псіхалагічнага і псіхічнага стану.
Мы згадаем некаторыя іншыя перавагі гарбаты з лавандай:
- Карэкціроўка настрою: Чай з лавандай валодае той жа эфектыўнасцю, што і кветка лаванды, паляпшаючы настрой і супакойваючы нервы.
- Паляпшэнне якасці сну: спажыванне лаванды дапамагае палепшыць якасць і працягласць сну, а таксама можа дапамагчы ў лячэнні праблем з бессанню.
- Палягчэнне менструальных боляў: Чай з лаванды - прыдатны варыянт для жанчын, каб пазбавіцца ад менструальных боляў і палегчыць дыскамфорт падчас менструальнага перыяду.
- Умацаванне імуннай сістэмы: дзякуючы супрацьзапаленчым уласцівасцям лаванды ўжыванне лаванды можа ўмацаваць імунную сістэму і абараніць арганізм ад інфекцый і хвароб.
- Паляпшэнне функцыянавання стрававальнай сістэмы: Лаванда паляпшае здароўе стрававальнай сістэмы і спрыяе палягчэнню запалення і паляпшэнню працэсу стрававання.
- Пазбаўленне ад таксічных рэчываў: Спажыванне лаванды спрыяе ачышчэнню арганізма ад таксічных рэчываў і паляпшэнню працэсу детоксікаціі.
- Пашырэнне дыхальных шляхоў: водар, атрыманы з алею лаванды, выкарыстоўваецца ў ароматэрапіі для пашырэння дыхальных шляхоў і супакойвання нерваў і трывогі.
З усімі гэтымі дзіўнымі перавагамі можна сказаць, што ўжыванне лаванды станоўча ўплывае на здароўе і самаадчуванне.
Дык чаму б не выпіць кубак смачнага і карыснага лавандового гарбаты?
