Мой вопыт з мазалямі
На асабістым вопыце эксперыментатар падзялілася вопытам барацьбы з мазалямі і іх лячэння з дапамогай касторового алею.
Яна пацвердзіла, што вынікі вельмі добрыя.
Падрабязна эксперыментатарка патлумачыла, што працуе ў сферы, якая патрабуе працяглага нашэння абутку на высокім абцасе, што падвяргала яе ногі нагрузцы і з'яўленню мазалёў.
Зыходзячы з характару сваёй працы, яна хацела знайсці альтэрнатыўнае лячэнне, якое было б натуральным і бяспечным.
Яна эксперыментавала з выкарыстаннем касторового алею для лячэння мазалёў, паколькі алей лічыцца адным з натуральных матэрыялаў, на якія спадзяюцца ў галіне догляду за скурай і валасамі.
Некаторыя лічаць, што супрацьзапаленчыя і ўвільгатняюць ўласцівасці касторового алею могуць дапамагчы ў лячэнні мазалёў.
Акрамя таго, іншы асабісты вопыт пацвярджае, што мазалі можна лячыць з дапамогай часныку, лука і касторового алею, а таксама лука-порея і саладкакораня.
Эксперыментатар прытрымлівалася некаторых натуральных рэцэптаў, якія змяшчаюць гэтыя інгрэдыенты, і ўбачыла прыкметнае паляпшэнне стану пазногцяў.
Ні для каго не сакрэт, што натоптышей - гэта захворванне, якое дзівіць косці і дастаўляе хворым моцную боль.
Эксперыментатар паказвае, што яна пакутуе ад мазалёў каля 10 гадоў, і што боль ірадыёўвае ў сцягно зверху, што робіць яе немагчымай хадзіць з-за мазалёў.
Што такое мазоль?
Мазоль - гэта тоўсты зацвярдзелы пласт скуры, які з'яўляецца, калі скура спрабуе абараніць сябе ад трэння або ціску.
Звычайна гэта адбываецца на ступнях
Мазалі могуць быць мазалямі ў вобласці ступні або наваламі цвёрдай скуры на ніжняй частцы ступні, паміж пальцамі або на кончыках ступні.
Мазалі могуць выклікаць мноства сімптомаў, такіх як боль, сверб і паленне.
Калі на ступнях утвараюцца вялікія і балючыя мазалі, магчыма, спатрэбіцца звярнуцца да лекара для прызначэння адпаведнага лячэння.
Лячыць мазалі можна шляхам іх хірургічнага выдалення або з дапамогай спецыяльных прэпаратаў для збавення ад скурных навал.
Утварэнне мазалёў можна паменшыць, выконваючы некаторыя прафілактычныя меры, напрыклад, насіць адпаведную і зручную абутак, якая адпавядае памеру вашай ногі, і выкарыстоўваць пратэктары для ног падчас заняткаў спортам.
Мазалі могуць быць звычайнай праблемай, але звычайна гэта не сур'ёзна.
Калі ў вас з'явіліся сімптомы мазалёў і яны прычыняюць вам якія-небудзь праблемы, лепш пракансультавацца з лекарам, каб паставіць правільны дыягназ і прызначыць адпаведнае лячэнне.
Якія найбольш важныя прычыны адукацыі мазалёў?
Адукацыя мазалёў - частая і трывожная для многіх з'ява.
Людзі з такімі дэфармацыямі, як мазалі і мазалі, часта адчуваюць боль і напружанне пры хадзе і нашэнні абутку.
Аднак лічыцца, што мноства фактараў гуляюць вырашальную ролю ў фарміраванні гэтых парокаў развіцця.
Па-першае, нашэнне непадыходнай абутку - адна з асноўных прычын з'яўлення мазалёў.
Пры нашэнні занадта цеснай абутку або абутку з зонамі сціску можа ўзнікнуць ціск, трэнне і разрыў, што спрыяе адукацыі мазалёў паміж пальцамі.
Па-другое, назапашванне цвёрдай скуры на пальцах ног - яшчэ адна частая прычына мазалёў.
Гэта назапашванне адбываецца ў выніку арагавенне скуры і павелічэння таўшчыні ў выглядзе натуральнага ахоўнага пласта для абароны ад паўторнага трэння.
Нарэшце, нашэнне дрэнна падагнаных шкарпэтак спрыяе адукацыі мазалёў.
Занадта цесныя або занадта вялікія шкарпэткі могуць прывесці да пастаяннага трэння абутку і, такім чынам, прывесці да адукацыі мазалёў.
Важна адзначыць, што жанчыны, якія носяць абутак на высокім абцасе, схільныя адукацыі мазалёў у пярэдняй частцы ступні з-за ціску, які высокія абцасы аказваюць на гэтую вобласць падчас хады.
Ёсць некалькі асноўных прычын з'яўлення мазалёў, у тым ліку нашэнне дрэннай абутку, назапашванне цвёрдай скуры і нашэнне нязручнай абутку і шкарпэтак.
Каб паменшыць верагоднасць адукацыі мазалёў, рэкамендуецца насіць абутак, якая адпавядае памеру нагі і забяспечвае неабходны камфорт і вентыляцыю.
Як лячыць мазалі ў хатніх умовах?
Сучаснае паўсядзённае жыццё сутыкаецца з мноствам праблем са здароўем, і адна з такіх распаўсюджаных праблем - з'яўленне мазалёў.
Нядаўна з'явіліся мазалі з'яўляюцца распаўсюджанай праблемай, ад якой пакутуюць многія людзі, і часта з'яўляюцца крыніцай болю і дыскамфорту.
З ростам попыту на хатнія сродкі людзі цяпер могуць лячыць мазалі ў камфорце дома, без неабходнасці наведваць медыцынскую клініку.
Вось некалькі важных інструкцый па лячэнні мазалёў у хатніх умовах:
- Намочыце рукі ці ногі вадой: рэкамендуецца змочваць мазалі і мазалі ў цёплай вадзе з мылам, бо гэта спрыяе змякчэнню скуры і палягчэнню звязаных з імі сімптомаў.
- Прарэжце тоўстую скуру: як толькі здзіўленая скура размякчыць, рэкамендуецца пацерці мазоль або мазоль пемзай, пілачкай для пазногцяў або ручніком.
Гэтая працэдура спрыяе збавенню ступні ад лішняй і калючымі скуры. - Выкарыстоўвайце бінты ад мазалёў: для лячэння мазалёў можна выкарыстоўваць спецыяльныя бінты, якія спрыяюць памяншэнню болю і паскараюць працэс гаення ран.
- Ўвільгатненне скуры: Вельмі важна ўвільгатняць скуру, выкарыстоўваючы ўвільгатняе крэм, які змяшчае алей какава, або любы іншы ўвільгатняе крэм, які адпавядае тыпу скуры.
- Пераканайцеся ў тым, каб насіць зручную абутак і шкарпэткі: Вы павінны пазбягаць нашэння цеснай абутку або абутку на высокім абцасе, так як гэты абутак спрыяе павелічэнню ціску на ступню і дапамагае з'яўленню мазалёў.
У дадатак да гэтых саветаў існуе мноства хатніх сродкаў, якія можна выкарыстоўваць для лячэння мазалёў.
Сярод найбольш эфектыўных хатніх сродкаў для лячэння мазалёў можна вылучыць:
- Намочыце здзіўленую мазалём ступню ў місцы з цёплай вадой і буйной соллю.
- Выкарыстоўвайце ўвільгатняюць прадукты, такія як аліўкавы алей, гліцэрына або вазелін, каб завільгатнець пашкоджаную скуру і паменшыць яе жорсткасць і ціск на ступню.
- Вырабіце на пазногаць сумесь з часныку і цытрыны, затым нанёс клей і пакіньце на ноч.
Варта адзначыць, што мазалі могуць з'яўляцца ў выніку назапашвання цвёрдай скуры на пальцы ногі, а таксама могуць быць вынікам арагавенне або павелічэння таўшчыні скуры, што, безумоўна, умацоўвае яе і ўмацоўвае скуру ў гэтых месцах.
Як выглядае пазногаць на пятцы?
Шматлікія даследаванні выявілі форму і характарыстыкі пяточной шпоры, таксама вядомай як пяточная шпора, якая ўяўляе сабой касцяны адростак, які расце ў пяточной косткі.
Пяточная мазоль мае форму выбітнай касцяной шпоры, якая з'яўляецца ў задняй частцы пяткі.
Пяточная мазоль можа выклікаць моцную боль у пятцы ступні ў пацярпелых.
Пяточная мазоль звычайна складаецца з залішняй адклады кальцыя ў вобласці пяткі.
Форма пяточной мазалі здаецца вострай і некалькі завостранай або плоскай.
Як правіла, ён утвараецца на і вакол костак суставаў, у вобласці, дзе косці сустракаюцца і злучаюцца.
У многіх выпадках прычыны адукацыі мазалёў на пятках звязаны з назапашваннем лішку кальцыя ў выніку спецыфічных мікробных інфекцый або праблем са здароўем.
Такім чынам, мазалі на пятках не з'яўляюцца вынікам нашэння цеснай абутку або працяглай хады.
Па выніках медыцынскага абследавання чалавек з мазалём на пятцы адчувае боль пры ціску на ніжнюю частку пяткі.
Каб пазбавіцца ад гэтага захворвання, лекары сцвярджаюць, што боль можна ліквідаваць з дапамогай лячэбнай фізкультуры, паляпшэння паставы пры хадзе, нашэння зручнай і адпаведнай абутку і адмовы ад заняткаў, якія павялічваюць ціск на пятку.
Аперацыя можа спатрэбіцца ў запушчаных выпадках, якія не паддаюцца комплекснаму лячэнню.
Варта адзначыць, што пяточная мазоль можа выклікаць моцную боль і абмежаванне рухаў, таму рэкамендуецца звярнуцца да ўрача-спецыяліста для дыягностыкі і распрацоўкі адпаведнай схемы лячэння, якая ўключае фізіятэрапію, супрацьзапаленчыя прэпараты і лячэбную гімнастыку.
Ці можна вылечыць мазоль?
Натоптышей або натоптышей - распаўсюджанае захворванне, якое дзівіць людзей, дастаўляючы ім масу нязручнасцяў і болю.
Гэты стан прыводзіць да таго, што вакол пазногця ўтвараецца тоўсты цвёрды пласт скуры, што робіць выдаленне яго цяжкім і балючым.
Хоць мазалі могуць раздражняць, ёсць эфектыўныя спосабы іх лячэння і збавення.
Аперацыя па выдаленні шруб і полипэктомия лічыцца найбольш эфектыўным спосабам лячэння гэтага захворвання.
Падчас хірургічнага ўмяшання лекар пры дапамозе скальпеля выдаляе тоўсты пласт мазалі, гэты метад лічыцца самым хуткім і эфектыўным спосабам пазбавіцца ад мазалі назаўжды.
Калі мазалі працягваюць з'яўляцца і становяцца балючымі, нягледзячы на намаганні па догляду за сабой, для палягчэння сімптомаў можна выкарыстоўваць медыкаментознае лячэнне.
Сярод гэтых метадаў лячэння - абрэзка лішняй скуры і выкарыстанне антыбіётыкаў і адпускаемых па рэцэпце лекаў для паскарэння гаення ран.
Можна таксама выкарыстоўваць налепкі, якія прадаюцца без рэцэпту ў аптэках, дзе яны размяшчаюцца на вобласці пазногцяў, каб абараніць іх, але мы павінны быць асцярожнымі, бо гэтыя налепкі ўтрымліваюць кіслату, якая ў некаторых людзей можа выклікаць раздражненне скуры.
Пакладзеце нагу ў цёплую ваду на 10 хвілін, каб размягчыць тоўсты і цвёрды пласт скуры, каб чалавеку было лягчэй выдаліць яго з дапамогай каменя для ног.
Часнок з'яўляецца адным з альтэрнатыўных метадаў лячэння мазалёў на нагах, так як ён змяшчае антыаксіданты, якія дапамагаюць у лячэнні гэтай праблемы.
Змесціце здзіўленую мазалём ступню ў міску з цёплай вадой і буйной соллю.Пасля замочвання ступню неабходна добра высушыць і завільгатнець здзіўлены ўчастак любым прыдатным для скуры ўвільгатняе крэмам.
Акрамя таго, ёсць шмат прадуктаў, спецыяльна прызначаных для лячэння мазалёў, такіх як пемза, шчоткі для ног і наждачныя дошкі, якія можна выкарыстоўваць для выдалення тоўстага пласта скуры.
Ці карысная хада тым, хто пакутуе ад мазалёў?
Натоптышей - распаўсюджаная хвароба, якая прычыняе моцны боль і пакуты людзям, якія пацярпелі ад яе.
Вядома, што хада з'яўляецца важным відам спорту для падтрымання здароўя арганізма і агульнага самаадчування.
Але ці карысная хада тым, хто пакутуе ад мазалёў?
Па-першае, мы павінны ведаць прычыны з'яўлення мазалёў.
Падвярганне ступні шматразоваму ціску, трэнню і празмернай нагрузцы з'яўляюцца асноўнымі прычынамі гэтага захворвання.
Больш за тое, некаторыя іншыя фактары, такія як дэфармацыя ступні, нашэнне цеснай абутку і высокіх абцасаў, могуць пагоршыць стан мазалёў.
Падчас хады ступня падвяргаецца пастаяннага і пастаяннага ціску.
Некаторыя могуць падумаць, што хада павінна пагоршыць праблему.
Але на самой справе хада можа быць карыснай для людзей, якія пакутуюць мазалямі, пры ўмове захавання некаторых мер засцярогі.
Пазбяганне працяглых прагулак і не нашэнне высокіх абцасаў - лепшы спосаб паменшыць абвастрэнне мазалёў.
Акрамя таго, варта пазбягаць цеснай і новай абутку на працягу доўгага часу.
Натуральныя метады таксама можна выкарыстоўваць для лячэння мазалёў і палягчэння звязанай з імі болю.
Пры дыягназе мазалі лекар звычайна рэкамендуе зрабіць рэнтген вобласці ступні, каб вызначыць прычыну гэтага стану.
Таксама варта пазбягаць цяжкіх спартыўных заняткаў, якія ствараюць ціск на ступню.
Пры ўзмацненні болі ў мазалі і прыпухласці пяткі рэкамендуецца накладваць на балючае месца халодныя кампрэсы, каб паменшыць ацёк і запаленне і палегчыць боль.
Такім чынам, можна сказаць, што, прымаючы належныя меры засцярогі і не пагаршаючы стан, людзі з мазалямі могуць атрымліваць асалоду ад хады і атрымліваць карысць ад яе карысці для здароўя, не выклікаючы пагаршэння болю і стомленасці.
Неабходна звярнуцца да ўрача-спецыяліста для правільнай дыягностыкі і лячэння мазалёў.
Чым небяспечныя мазалі?
Мазалі і звязаныя з імі праблемы са скурай - агульныя праблемы, ад якіх пакутуюць многія людзі.
Нягледзячы на тое, што ў цэлым гэта не небяспечна, гэта можа выклікаць пэўны дыскамфорт у людзей.
Навала тоўстай скуры на пальцах ног у жанчын сустракаецца часцей, чым у мужчын.
Гэта можа быць выклікана нашэннем непадыходнай абутку, дэфармацыяй ступні або доўгім стаяннем на працягу дня.
Распаўсюджанай праблемай, якая можа паўстаць у выніку мазалёў, з'яўляецца празмерная прыпухласць здзіўленай вобласці.
Калі ўзнікае ацёк, людзі могуць прыняць адпаведныя лекі, каб пазбавіцца ад яго.
У гэтым заключаецца важнасць захавання лячэння і захавання медыцынскіх рэкамендацый, каб пазбегнуць больш сур'ёзных праблем са здароўем.
Невыкананне лячэння або невыкананне папярэдніх парад можа прывесці да ўзнікнення іншых праблем, больш сур'ёзных, чым мазалі.
Найбольш прыкметныя з гэтых праблем:
- Шурпатасць і змяненне колеру скуры на жоўты: можа змяніцца колер скуры, якая атачае мазоль, і яна стане жоўтай, і гэта можа суправаджацца адчуваннем шурпатасці ў здзіўленай вобласці.
- Тоўсты пласт скуры ў тых месцах, дзе ступня трэцца аб абутак: у людзей, якія пакутуюць мазалямі, можа з'явіцца тоўсты пласт скуры, і здзіўленая скура часта трэцца аб абутак.
- Ўскладненні ў выпадку іншых праблем са здароўем: Людзі з праблемамі са здароўем, якія прыводзяць да дрэннага прытоку крыві да ступняў, або хворыя на цукровы дыябет могуць адчуваць сур'ёзныя ўскладненні з-за мазалёў.
Як правіла, мазалі выклікаюць трэнне і ціск на скуру, што прыводзіць да назапашвання цвёрдых слаёў скуры.
Асобы могуць звярнуцца да самаабслугоўвання і выкарыстоўваць спецыяльныя сродкі для змякчэння скуры і выдалення гэтых слаёў.
Аднак калі стан не паляпшаецца або пагаршаецца, рэкамендуецца наведаць лекара для ацэнкі стану і прызначэння неабходнага лячэння.
Хто такі лекар, які спецыялізуецца на лячэнні мазалёў?
Вядома, што праблема мазалёў можа выклікаць моцную боль і абцяжарваць рух.
Таму пошук лекара-спецыяліста гуляе вырашальную ролю ў атрыманні правільнага і эфектыўнага лячэння.
Звычайна мазалі дыягнастуюць ортопед пры фізічным аглядзе або з дапамогай рэнтгена.
Калі лячэнне ў хатніх умовах неэфектыўна і не дасягае жаданага паляпшэння, пацыент павінен звярнуцца да лекара і пракансультавацца з ім аб стане.
Калі вы наведаеце ортопеда, у яго або ў яе будзе некалькі варыянтаў лячэння мазалёў.
Ваш лекар можа акуратна зрэзаць лішкі скуры або скальпелем абрэзаць вялікую мазоль.
Гэтага простага працэсу можа быць дастаткова, каб пазбавіцца ад праблемы ў простых выпадках.
Аднак некаторым пацыентам можа спатрэбіцца больш інвазівное лячэнне.
У гэтых выпадках ортопед можа накіраваць пацыента на прыпяканне, калі мясцовыя крэмы, такія як саліцылавая кіслата, не даюць выніку.
Такое лячэнне лічыцца больш хуткім і эфектыўным пры збавенні ад мазалёў.
Аднак, незалежна ад выкарыстоўванага метаду лячэння, пацыенты павінны пастаянна звяртацца да лекара, які спецыялізуецца на праблемах са ступнямі.
Толькі падрыхтаваны і спецыялізаваны ортопед можа даць дапамогу і парады, якія адпавядаюць стану пацыента, і пазбегнуць праблем у будучыні.
Такім чынам, вы зможаце атрымаць правільнае лячэнне і пазбавіцца ад мазалёў бяспечным і эфектыўным спосабам.
Таму не саромейцеся пракансультавацца з урачом-спецыялістам і працаваць з ім, каб знайсці рашэнні, якія адпавядаюць вашым патрэбам здароўя.
