Мой досвед працы з карыцай пры кістах
Мой досвед выкарыстання карыцы пры СПКЯ быў для мяне дзіўным і паспяховым вопытам.
Я пакутавала ад сіндрому полікістоза яечнікаў і пераношанай цяжарнасці, і гэтая праблема выклікала ў мяне шмат трывогі і расчаравання.
Аднак я вырашыў паспрабаваць бяспечнае і натуральнае сродак, пра якое я чуў, у якім выкарыстоўвалася карыца.
Я пачаў свой досвед з карыцай пасля таго, як шмат прачытаў пра яе карысць пры лячэнні СПКЯ.
Я працягваў рэгулярна прымаць карыцу каля двух месяцаў без прыпынку.
Я ўжо адчуваў значнае паляпшэнне сімптомаў, звязаных з СПКЯ, такіх як боль, ўздуцце жывата і нерэгулярныя менструацыі.
На сваім вопыце я выявіў, што карыца станоўча ўплывае на палягчэнне сімптомаў СПКЯ.
Карыца дапамагае палепшыць крывацёк у яечніках і паменшыць запаленне, што спрыяе паляпшэнню іх стану і памяншэнню сімптомаў.
Таксама карыца спрыяе аднаўленню гарманальнага балансу ў арганізме, што спрыяе стымуляцыі працэсу авуляцыі і рэгуляцыі менструальнага цыклу.
Мой досвед выкарыстання карыцы для лячэння сіндрому полікістоза яечнікаў быў надзвычай паспяховым, бо я пачаў пакутаваць ад менш сур'ёзных сімптомаў, а кісты яечнікаў значна паменшыліся.
Я таксама заўважыла паляпшэнне ўзроўню цяжарнасці, бо змагла паспяхова зацяжарыць неўзабаве пасля таго, як пачала прымаць карыцу.
Кожнай жанчыне, якая пакутуе ад полікістоза яечнікаў, раю паспрабаваць карыцу як натуральны сродак.
Гэта бяспечны і эфектыўны спосаб палегчыць сімптомы і павялічыць верагоднасць цяжарнасці.
Але вы павінны быць цярплівыя і працягваць прымаць карыцу на рэгулярнай аснове некаторы час, перш чым вы ўбачыце адчувальныя вынікі.
Увогуле, я вельмі задаволена сваім вопытам выкарыстання карыцы для лячэння сіндрому полікістоза яечнікаў, так як яна дапамагла мне пераадолець гэтую праблему і дасягнуць маёй мары зацяжарыць.
Я спадзяюся, што кожная жанчына, якая пакутуе ад сіндрому полікістоза яечнікаў, скарыстаецца маім вопытам і знойдзе ў карыцы натуральнае і эфектыўнае рашэнне.
Ці ліквідуе карыца полікістоз яечнікаў?
Каманда даследчыкаў правяла даследаванне, якое доўжылася некалькі месяцаў, у тым ліку на выбарцы жанчын, якія пакутуюць ад сіндрому полікістоза яечнікаў, каб ацаніць уплыў спажывання карыцы на лячэнне гэтай праблемы са здароўем.
Даследаванне дасягнула шматспадзеўных вынікаў, бо паказала, што карыца можа спрыяць значнаму зніжэнню ўзроўню кіст.
Даследчыкі заўважылі паляпшэнне балансу гармонаў удзельнікаў даследавання і рэгуляцыі менструальнага цыклу, што азначае іх здольнасць рэгуляваць функцыі яечнікаў.
Акрамя таго, даследаванне паказала, што карыца можа спрыяць паляпшэнню адчувальнасці арганізма да інсуліну, які лічыцца адным з фактараў, якія выклікаюць кісты яечнікаў, і таму ўжыванне карыцы можа паменшыць гэтую праблему.
Нягледзячы на тое, што гэтыя вынікі шматспадзеўныя, для пацверджання карысці карыцы ў барацьбе з СПКЯ неабходныя дадатковыя даследаванні, у тым ліку больш жанчын і рэцэнзаваныя.
На падставе гэтага даследавання лекары раяць жанчынам, якія пакутуюць сіндромам полікістозных яечнікаў, выкарыстоўваць карыцу ў якасці харчовай дабаўкі, але перад прыёмам якой-небудзь харчовай дабаўкі неабходна пракансультавацца з які лечыць лекарам, каб пераканацца, што іншыя лекі, якія можа прымаць пацыент, не ўплываюць на іх. прымаючы.
Ці лечыць пажитник сіндром полікістоза яечнікаў?
Даследаванні і даследаванні паказваюць, што пажитник можа гуляць пэўную ролю ў лячэнні сіндрому полікістоза яечнікаў.
Напрыклад, было праведзена даследаванне на жанчынах, якія пакутуюць лішкам андрогенов, парушэннямі менструальнага цыклу і бясплоддзем.
Ім далі капсулы пажитника, і вынікі паказалі некаторае паляпшэнне іх стану.
Акрамя таго, таксама лічыцца, што выкарыстанне экстракта насення пажитника можа дапамагчы паменшыць сімптомы СПКЯ, такія як адсутнасць авуляцыі і павышаны ўзровень мужчынскіх гармонаў у арганізме.
Аднак мы павінны адзначыць, што гэтыя даследаванні канчаткова не паказваюць на эфектыўнасць пажитника ў лячэнні полікістоза яечнікаў, і вынікі могуць адрознівацца ад выпадку да выпадку.
Такім чынам, любая жанчына, якая пакутуе ад сіндрому полікістоза яечнікаў, павінна пракансультавацца з лекарам, перш чым выкарыстоўваць любыя альтэрнатыўныя або дадатковыя метады лячэння, у тым ліку дабаўкі з пажитника.
Акрамя таго, лекары заўсёды рэкамендуюць весці здаровы лад жыцця і збалансаванае харчаванне, якое змяшчае неабходныя пажыўныя рэчывы для лячэння сіндрому полікістоза яечнікаў.
Гэта можа ўключаць у сябе ўжыванне садавіны, гародніны, суцэльнага збожжа і карысных бялкоў, а таксама рэгулярныя фізічныя практыкаванні.
Аднак выкарыстанне пажитника ў якасці натуральнай дабаўкі ў некаторых выпадках можа быць бяспечным і эфектыўным.
Аднак трэба сачыць за выбарам якаснага прадукту і прытрымлівацца інструкцый і рэкамендаваных дазіровак.
Увогуле, важна паразмаўляць з лекарам, каб ацаніць стан і пракансультавацца з ім перад выкарыстаннем любога натуральнага прадукту або любога альтэрнатыўнага лячэння для лячэння СПКЯ.
Ці лечыць мята полікістоз яечнікаў?
Мята перачная - гэта трава, якая выкарыстоўваецца для лячэння розных захворванняў і станаў здароўя, і сярод гэтых захворванняў яна, як мяркуюць, дапамагае лячыць полікістоз яечнікаў.
Жанчыны, якія пакутуюць сіндромам полікістоза яечнікаў, пакутуюць ад высокага ўзроўню андрогенов ў арганізме, а гэта гарманальнае рэчыва адказвае за сімптомы гэтага сіндрому.
Даследаванні паказваюць, што ўжыванне мятнага гарбаты можа быць эфектыўным для зніжэння ўзроўню андрогенов і лячэння СПКЯ.
Мята перачная змяшчае антігормональные рэчывы, якія спрыяюць павелічэнню сакрэцыі андрогенов, што прыводзіць да палягчэння сімптомаў сіндрому полікістоза яечнікаў і паляпшэнню стану здароўя жанчыны.
Акрамя таго, мята перачная таксама эфектыўная ў барацьбе з праблемай полікістоза яечнікаў і зніжэння ўзроўню андрогенов ў жанчын, а таксама спрыяе сакрэцыі гармона ЛГ, які гуляе важную ролю ў паляпшэнні стану кістозных яечнікаў.
Ёсць прымяненне насення лёну з мятай і пры полікістоза яечнікаў, так як іх можна запіваць цёплай вадой.
Мята перачная, дзякуючы сваім антыгарманальным уласцівасцям, дапамагае лячыць СПКЯ.
Як даведацца, што кіста з'явілася разам з цыклам?
Калі працэнт кіст памяншаецца з менструальным цыклам, жанчыны могуць заўважыць некаторыя прыкметы, якія паказваюць на гэта.
Вы можаце адчуць агульнае паляпшэнне стану здароўя, так як знікне моцнае знясіленне і стомленасць, якія могуць суправаджаць сіндром полікістоза яечнікаў.
Моцная боль у вобласці жывата, якая працягваецца працяглы перыяд часу, таксама можа знікнуць.
Гэта звязана з рэгулярнасцю і збалансаванасцю жаночых гармонаў з засяленнем кіст у яечніках.
Акрамя таго, жанчына можа заўважыць, што ёй стала лягчэй дыхаць і што цяжкасць дыхання, якую яна адчувала раней, значна зменшылася.
Гэта сведчыць аб стабілізацыі стану і знікненні ўплыву кісты на здароўе жанчыны.
Жанчыне важна добра ведаць прыкметы выхаду кісты падчас месячных, так як яна можа сачыць за паляпшэннем стану свайго здароўя і ведаць, паменшылася кіста або цалкам знікла.
У тым выпадку, калі жанчына заўважае працяг або ўзмацненне непажаданых сімптомаў, ёй неабходна звярнуцца да лекара для кансультацыі і прызначэння адпаведнага лячэння.
Ці лечыць карыца полікістоз яечнікаў?
Так, лічыцца, што карыца дапамагае лячыць СПКЯ.
Некалькі даследаванняў нядаўна паказалі, што карыца прыносіць шмат карысці для здароўя і можа быць эфектыўнай для памяншэння наступстваў СПКЯ.
Вынікі паказваюць, што карыца гуляе ролю ў рэгуляцыі менструальнага цыклу і паляпшэнні выпрацоўкі глюкозы і інсуліну ў арганізме.
Вопыт многіх людзей пацвярджае эфектыўнасць карыцы ў палягчэнні сімптомаў сіндрому полікістоза яечнікаў натуральным шляхам, без неабходнасці прымаць лекі.
Акрамя таго, мой асабісты вопыт паказвае, што ўжыванне карыцы можа дапамагчы рэгуляваць менструальны цыкл жанчын з СПКЯ і палепшыць іх фертыльнасць.
Варта адзначыць, што ўжываць карыцу для лячэння полікістоза яечнікаў неабходна асцярожна і пад наглядам лекара-спецыяліста.
Магчыма, лепш пракансультавацца з лекарам, перш чым пачаць выкарыстоўваць карыцу ў якасці альтэрнатыўнага лячэння СПКЯ, асабліва калі ў вас ёсць праблемы са здароўем або вы прымаеце іншыя лекі.
Вы таксама павінны прыняць да ўвагі, што адной толькі карыцы можа быць недастаткова, але яна можа быць часткай агульнай збалансаванай дыеты для дасягнення патэнцыйных пераваг.
Як пазбавіцца ад кісты яечніка?
Кісты яечніка звычайна выяўляюцца ў выглядзе вылучэнняў, якія не адпавядаюць даце менструальнага цыклу, або ў выглядзе крывацёку да або пасля аднаўлення месячных.
Варта адзначыць, што сіндром полікістоза яечнікаў звычайна не выклікае парушэнняў авуляцыі, а таму ў большасці выпадкаў не выклікае цяжкасцяў і праблем з цяжарнасцю.
Аднак гэта таксама залежыць ад ступені цяжкасці і памеру кісты яечніка.
Ёсць некалькі прыкмет, якія сведчаць аб тым, што сіндром полікістоза яечнікаў будзе зніжацца разам з менструальным цыклам.
Гэта можа ўключаць ліхаманку, ваніты і боль у вобласці таза падчас менструацыі.
Рэзкая раптоўная боль можа з'явіцца ў вобласці таза або ў спіне і ўнізе жывата.
У выпадку сіндрому полікістоза яечнікаў гіпофіз вылучае вялікую колькасць лютеинизирующего гармона (ЛГ), а яечнікі таксама вылучаюць вялікую колькасць мужчынскага гармона андрогена.
Лячэнне СПКЯ заснавана на лячэнні сімптомаў, якія выклікаюць трывогу, такіх як бясплоддзе, празмерны рост валасоў, вугры або павелічэнне вагі.
Для лячэння полікістоза яечнікаў можна выкарыстоўваць маяран.
Сталовую лыжку маярану замачыць у шклянцы вады на 15 хвілін, затым працадзіць напой і падсаладзіць яго мёдам.
Якое канчатковае лячэнне полікістоза яечнікаў?
Хоць канчатковага лячэння кісты яечніка пакуль няма, ёсць некалькі варыянтаў, якія можна выкарыстоўваць для кантролю над сімптомамі і паляпшэння якасці жыцця пацыентаў.
Лячэнне залежыць ад наяўных сімптомаў і патрэбаў кожнага чалавека.
Адным з распаўсюджаных варыянтаў лячэння з'яўляецца змяненне ладу жыцця.
Гэта можа ўключаць здаровую нізкакаларыйную дыету і рэгулярныя фізічныя практыкаванні.
Страта вагі можа дапамагчы палегчыць некаторыя сімптомы, такія як атлусценне і павышэнне ўзроўню гармонаў, якія выклікаюць сіндром полікістоза яечнікаў.
Акрамя таго, некаторыя лекі можна выкарыстоўваць для барацьбы з сіндромам полікістоза яечнікаў.
Пацыентам з СПКЯ можа быць прызначаны метфармін, прэпарат, вядомы сваімі ўласцівасцямі кантраляваць узровень цукру ў крыві ў пацыентаў з дыябетам 2 тыпу.
Метфармін імітуе функцыю інсуліну ў арганізме, таму можа дапамагчы зняць гарманальны дысбаланс і палепшыць кістозны баланс.
Акрамя таго, выкарыстоўваюцца некаторыя лекі, накіраваныя на баланс гармонаў у арганізме.
Вам могуць прызначыць кломіфен цытрат, гарманальны прэпарат, які выкарыстоўваецца для стымуляцыі яечнікаў да вызвалення яйкаклеткі і павышэння верагоднасці цяжарнасці.
Якія прыкметы выздараўлення ад полікістоза яечнікаў?
Прыкметы выздараўлення ад полікістоза яечнікаў вар'іруюцца ад чалавека да чалавека, але некаторыя агульныя прыкметы ўключаюць паляпшэнне папярэдніх сімптомаў, такіх як рэгулярныя менструацыі і спыненне болю і стрэсу, звязаных з гэтым.
Аднаўленне пачуцця бадзёрасці і энергіі і аднаўленне нармальнага ўзроўню энергіі таксама з'яўляецца адным з прыкмет таго, што кіста знікла.
Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і збалансаванае харчаванне таксама могуць спрыяць гаенню кісты яечніка.
Было выяўлена, што некаторыя жанчыны адзначаюць паляпшэнне свайго стану пасля здаровай дыеты, у якой упор зроблены на ўтрыманне бялкоў і складаных вугляводаў.
Якія прадукты выклікаюць полікістоз яечнікаў?
- Рафінаваныя вугляводы: напрыклад, белы хлеб, белы рыс і пірожныя.
Гэтыя прадукты ўтрымліваюць рафінаваны цукар, які павышае ўзровень інсуліну ў арганізме і павышае ўзровень цукру ў крыві, што ўплывае на ўзровень гармонаў. - Смажаная ежа: у тым ліку фастфуд.
Гэтыя прадукты ўтрымліваюць высокі ўзровень насычаных тлушчаў і гідрагенізаваных алеяў і могуць паўплываць на баланс гармонаў і павялічыць верагоднасць кісты яечнікаў. - Апрацаваныя харчовыя прадукты: такія як кансервы, апрацаваныя збожжа і безалкагольныя напоі.
Гэтыя прадукты ўтрымліваюць шмат шкодных хімічных рэчываў і кансервантаў і могуць выклікаць змены ўзроўню гармонаў.
Каб паменшыць верагоднасць сіндрому полікістоза яечнікаў або яго пагаршэння, жанчына з сіндромам павінна харчавацца здаровай збалансаванай ежай.
Рэкамендуецца ўключыць у рацыён наступныя пажыўныя рэчывы:
- Рыба, такая як ласось, тунец і сардзіны, багатая амега-3 тлустымі кіслотамі, якія з'яўляюцца неабходнымі тлушчамі для здаровага арганізма.
- Авакада багаты карыснымі тлушчамі і клятчаткай, якія дапамагаюць рэгуляваць гармоны ў арганізме.
- Цёмна-зялёныя ліставыя гародніна, такія як капуста, шпінат, рукала і мангольд, утрымліваюць антыаксіданты, абалоніну і неабходныя вітаміны.
- Раслінны бялок, напрыклад, сачавіца, нут і фасолю, замест жывёльнага.
Гэтыя крыніцы багатыя бялком, клятчаткай і мінераламі, якія дапамагаюць збалансаваць гармоны ў арганізме.
